63 találat
Felderítők: zsírfaragás kitartással
Gyakran kerestek meg minket olyan kérdésekkel, kérésekkel, hogy adott területről hogyan tudnátok fogyni, zsírt lefaragni. Sajnos az internetes...
Felderítők: megnyitjuk a medvehagyma szezont!
A héten kaptunk egy szép csomag medvehagymát. Bizony jól olvastátok, medvehagymát írtam! Tehát hivatalosan is megnyitjuk a medvehagyma szezont....
Felderítők: PLANK, formás has és fenék, utána smoothie
Facebook oldalunkon a héten beszámoltunk nektek arról, hogy a vasárnapi videónkban a PLANK gyakorlatáé lesz a főszerep. Igen ám, a mindenhol hangos...
Felderítők: a fittball és a brownie ötven árnyalata
Február hónap a tél elűzéséről, farsangról, maskarákról, fánkról és persze a szerelmesekről is szól. Valentin napja közeleg kiáltják a...
Felderítők: fit-ball után a dédi szilvabefőttje
A héten újra egy fit-ballos videóval készültünk nektek. Említettük, hogy szeretnénk instabil felületen végzett gyakorlatokkal is előrukkolni. Most...
Felderítők: már megszegtük az újévi fogadalmakat
Januárban van az év legszomorúbb napja, állítólag. Fogcsikorgató a hideg, az ünnepek nyújtotta csillogó vidámság már elhalványodott. Már megszegtük...
Felderítők: Szulejmán, édesség élve vagy HALVA
Letudva a nagy karácsonyi, újévi klasszikus édesség hegyeket, ha lehuppanunk a kanapéra, hát persze, hogy mi is újra találkozunk kelet varázsával,...
Felderítők: karácsonykor súlya van a boldogságnak
Karácsonykor sokkal nagyobb a súlya a boldogságnak. Sokszor szinte kötelezve érezzük magunkat, hogy a legmeghittebb, legszebb pillanatokat ilyenkor...
Felderítők: bevált receptet sütünk adventre
Karácsony közeledtével az ajándékok listájának összeírása mellett nagy energiabefektetés az aktuális menü kigondolása is. Mi minden évben próbálunk...
Felderítők: amikor a legkisebb a konyhafőnök
Érdemes egy nagyot fújni mielőtt belekezdenél az alábbi programba. Még a start előtt, legbelül bekapcsolni a "szuszááá" gombot és átadni magad az...