81 találat
Felderítők: medvehagyma, napsütés, tréning a parkban
Éljen, éljen süt a nap. Mindenki kivonul, szívja magába a napfényt és örül, hogy még 18 óra után haza indulva sem érezheti azt, hogy rá nehezedik az...
Felderítők: keresztes édes bucik, aztán jöhet a mozgás
A főzés és a mozgás szeretetét, a mindennapjaink örömét szeretnénk veletek megosztani képek, videók, leírások, események formájában.
A tisztázás ideje
Február első hetében a Nap és a Mars aspektusa hordozza talán a legjelentősebb üzenetet. A két tüzes égitest kapcsolódásához mindenekelőtt azt kell...
Amikor fitt lesz test és lélek…
Azt mondják, harminc éven felül már nem árt egy kis testmozgást beiktatni a heti programjaink közé. Szerintem is jót tesz a sport. Főleg akkor,...
Hölgyek mozgásfesztiválja a somogyi megyeszékhelyen
Gyönyörű napsütéses vasárnap délelőtt bonyolította le a Somogy Megyei Szabadidősport Szövetség a 2. Női Mozgásfesztivált. Ez a rendezvény immár...
Mit sportoljon a gyerek?
A szeptemberi iskolakezdéssel eljött a különórák ideje is. Na de mit is csináljon a gyerek? Ennek jártunk utána cikkünkben. És még valami: jövő hét...
Sportkóstolgató Kaposváron
Ősszel több nagyvárosban, többek közt Kaposváron is "sportkóstolgatót" szervez a mozgáskorlátozott embereknek a Mozgáskorlátozottak Egyesületeinek...
Kihívás Napja - Meghosszabbított nevezési határidő
A Magyar Szabadidősport Szövetség május 8-ig meghosszabbította az idei Kihívás Napja nevezési határidejét. A szövetség pénteki tájékoztatása szerint...
Mozogj és tovább élsz!
A szabadidős fizikai aktivitás testsúlytól függetlenül meghosszabbítja a várható élettartamot még akkor is, ha viszonylag kis intenzitású mozgásról...
A lélek vándorlásai az Ikrek havában
A fény, a Nap energiáinak beépüléséhez, beépítéséhez elengedhetetlenül szükséges a test rendszeres, intenzív átmozgatása. A civilizációban élő ember...