Keresés: mozgás

2017. augusztus 27. 22:40

Felderítők: élménydúsan töltöttük az utolsó nyári hétvégét

Páros ZONA edzéssel indítottuk a hetet, szerdán Budapesten jártunk a Gateway to Space és Láthatatlan kiállításokon, este pedig Robbie Williams...

2017. július 11. 20:38

Felderítők: a nyár az érzékek horizontjának kitágulásáról szól

Egész évben a nyárra, az álomnyaralásra készülünk. Karácsonyt követően a fitness klubbok már a "bikiny body"/"beach body" közeledtére hívják fel a...

2017. június 19. 08:10

Felderítők: köredzés a Városligetben

A hétvégen eljött a szabadtéri ZONA köredzés várva-várt napja. A múlt héten meséltünk nektek a köredzés lényegéről, és vasárnap este is ezt az...

2017. június 12. 11:54

Felderítők: hátborzongatóan szerelmes hangulatban telt a hétvégénk

Fonyód egyik látványosságában, a Kripta Villában jártunk. A villának pont olyan bizarul romantikus a története, mint amilyen a neve. A szomorúan szép...

2017. június 05. 20:03

Aki szeret sportolni, 9 évet kaphat ajándékba

Azok a felnőttek, akik szeretnek sportolni, akár kilenc évvel is növelhetik biológiai éveik számát. A rendszeres kocogás és egyéb edzésformák ugyanis...

2017. március 26. 09:12

Felderítők: zsírfaragás kitartással

Gyakran kerestek meg minket olyan kérdésekkel, kérésekkel, hogy adott területről hogyan tudnátok fogyni, zsírt lefaragni. Sajnos az internetes...

2017. március 05. 08:02

Felderítők: elkezdeni nehéz a mozgást, de azután...

A héten csalogattunk benneteket az általunk kínált mozgás lehetőségekre. Hogy ne csak képekben lássátok milyen jól is érezzük magunkat edzés előtt,...

2017. február 26. 00:00

Felderítők: PLANK, formás has és fenék, utána smoothie

Facebook oldalunkon a héten beszámoltunk nektek arról, hogy a vasárnapi videónkban a PLANK gyakorlatáé lesz a főszerep. Igen ám, a mindenhol hangos...

2017. január 29. 00:00