85 találat
Felderítők: Kiakadtál, vagy a mérleged? Az újévi fogadalmakról...
Te is tettél újévi fogadalmat? Én igen, hogy többet olvasok, jobban rendszerezem a feladataimat, és korábban fekszem le. Ha jól látom az edzéseim...
Felderítettük, hogy a Folk-ZONA kaposvári találmány
Népzenei alapokra kevert elektronikus zenére mozoghatnak, akik ellátogatnak a Folk-ZONA edzésekre Kaposváron. Felde Rebeka az eredeti ZONA...
Felderítők: variációk édes életre és édesburgonyára
Ezen a héten az édesburgonyát helyeztem blogunk koronázatlan királyává és kisütöttem belőle három különböző szuper receptet. Tehát, variációk egy...
Felderítők: miért kell mozogni?
A vendégeim akik ellátogatnak hozzám edzéseimre leggyakrabban a fogyást mint varázsszót említik meg kezdetben fő céljuknak. Persze jól hangzik az...
Felderítők: lendület, tánc, Folk ZONA
12. alkalommal került megrendezésre Budapesten az elképesztő energiákkal és hangulattal büszkélkedő DECATHLON FittAréna fitnesz rendezvény. Ez az év...
Felderítők: zsírégetés mítoszok és tévhitek nélkül
Szinte nem telik el úgy nap, hogy ne találkoznék hatalmas, nagy butaságokkal az interneten bejegyzésekben, cikkekben, kommentekben. E heti blogomban...
Felderítők: megmutatjuk a pasiknak, unisex edzést tartunk
Az időszámítás az új év az edzők, csoportos órákat tartók számára a sárguló falevelekkel, a szeptemberrel indul. Az egész nyarat, kánikulát csodaszép...
Felderítők: élménydúsan töltöttük az utolsó nyári hétvégét
Páros ZONA edzéssel indítottuk a hetet, szerdán Budapesten jártunk a Gateway to Space és Láthatatlan kiállításokon, este pedig Robbie Williams...
Felderítők: kenyeret sütöttünk az új kenyér ünnepén
Augusztus 20-a , nemzeti ünnepünk, államalapítás, Szent István királyunk emlékének napja. És persze a tűzijátéké, a foszforeszkálós karperecé, a nyár...
Felderítők: a tanulás, edzés és felüdülés hétvégéje
A múlt héten izgatottan számoltam vissza a napokat, a visegrádi ZONA edzőtábor eljöveteléig. Biztosan tudjátok már nagy örömömet, hogy Péntek Enikő...