6 találat
A szakértő állítja: felejtsük el a kalóriák számolgatását, egy egyszerűbb módszerrel sokkal könnyebb egészséges életmódot folytatni
Az ételben lévő kalóriák másodlagos jelentőséggel bírnak a súlyunk és egészségünk szempontjából.
Bőséges reggelivel több kalóriát égethetünk el
Kétszer annyi kalóriát égethet el, ezzel megelőzheti az elhízást és a magas vércukorszintet az, aki nagy vacsora helyett reggelire eszik többet –...
Felderítők: örök harcban a kalóriákkal
Múlt heti bejegyzésem a pulzus és edzés összefüggéseiről szólt, és ahogy ígértem, ezen a héten a mozgás-kalória-táplálkozás kérdéskörét igyekszem egy...
Felderítők: kis kütyük, kalóriaégetés, sport
Ezen a héten szeretnék kicsit belekóstolni veletek a kalóriaégetés-sport összefüggéseibe. Fontosnak tartom, hogy kicsit tisztázzuk ezeket a...
Éhesen nem bölcs dolog élelmiszert vásárolni
Éhesen minden kívánatosabbnak tűnik, másrészt erősebb a hajlam a kalóriában gazdagabb termékek megvételére. A megállapításra brit kutatók jutottak...
Hatezer kalóriás "gyerekreggeli"
Hatezer kalóriás gyerekreggelivel szolgál egy étkezde Nagy-Britanniában. A neve Kidz Breakfast, azaz gyerek reggelije, de nem azért, mert gyereknek...