34 találat
Ezért hagyják abba rengetegen ősszel a nyáron elkezdett diétát: itt hibáznak, garantált a kudarc
A nyár nemcsak a kikapcsolódás, feltöltődés időszaka, sokan ilyenkor kezdenek bele az életmódváltásba is.
Vizsgaidőszak: megszólalt a táplálkozásszakértő
Míg a tápláló, vitamindús, rostokban gazdag ételek serkentik az agyműködést és segítenek az összpontosításban, addig az elégtelen mennyiségű és...
Szezonja van a kucsmagombának
Bár a kucsmagomba nem mérgező, azonban az allergiás reakció és a gyomorproblémák elkerülése érdekében a fogyasztása csak minimum 20 perces alapos...
Elrontotta a gyomrát az ünnep alatt? Ezeket az ételeket, italokat jobb, ha elfelejti egy időre!
Aki átesett már ételmérgezésen vagy gyomorrontáson, jól ismeri annak tüneteit: hányás, hasmenés, gyengeség, hasfájás, és persze az étvágytalanság,...
Borzalmas hatással van az agyra több étel, súlyos betegséget okozhat
A túl sok húst és feldolgozott élelmiszert tartalmazó étrend előbb-utóbb Alzheimer-kórhoz vezet – írja egy most megjelent tanulmány.
Gumós zeller, a gyökérzöldségek királynője
A különleges ízvilággal rendelkező zöldségféle előnyeit egyre többen ismerik fel.
Laktató, kalóriaszegény köretek húsok mellé - finomak, és nem hizlalnak
Diétásak, és hosszú időre biztosítják a teltségérzetet.
Szereti a kocsonyát? Azt is tudta, hogy mennyire egészséges?
A jellemzően téli étek sok háztartásban készül az ünnepek alatt.
Ünnepek hízás nélkül?
Egészségügyi szakértők azt mondják, hogy kerüljük a magas cukor- és sótartalmú feldolgozott élelmiszereket, amelyek különösen népszerűek lehetnek az...
A túlsúlyról, az elhízásról és a táplálkozásról tartanak előadásokat az Együdben
Sosem késő változtatni a rossz táplálkozási szokásokon, ezért is rendezett előadás-sorozatot a kaposvári Fiatal Családosok Klubja, melyek során...