LélekÁllomás: az én párommal nem lehet kommunikálni?
Néha belesüppedünk a tehetetlenségbe, van, hogy dühösek is vagyunk, vagy irigyeljük mások boldogságát, és azon kapjuk magunkat, hogy olyan mondatokat mantrázunk, mint hogy „nekem úgyse sikerülhet”, az én férjemmel, feleségemmel nem lehet kommunikálni”, „te szerencsés vagy, én nem vagyok ilyen”, „az élet és a házasság egy nagy szívás, csak belerokkanni lehet”, „nem lehet olyan könnyen leakasztani egy jó férjet/feleséget”.
Ezzel azonban nem teszünk mást, mint hogy a bennünk lévő hamis meggyőződés szerint felépítünk egy olyan életet, amit valójában nem szeretünk élni. Mert mindig csak olyan világot tudunk megtapasztalni, amiről legbelül hittel rendelkezünk. Amiről meg vagyunk győződve, hogy olyan és nem lehet más. Ezeket a korlátozó meggyőződéseket, hitrendszereket már gyermekkorunk óta cipeljük, de ha jól figyelünk, észre vehetjük, hogy mikor kapunk lehetőséget arra, hogy a terheinket letegyük végre. Az élet mindig megkínál olyan tapasztalásokkal, amikből tanulhatunk és erőt is ad ahhoz, hogy változtatni tudjunk.
Nem szeretnélek meggyőzni semmiről, hiszen mindenki a saját hite és ebből fakadó tapasztalatai szerint éli életét. Azonban ha nem találsz harmóniát az életedben, párkapcsolatodban, ha nem érzed jól magad a házasságodban, ha frusztrált és boldogtalan vagy minden nap minden percében, mert nem kapod meg azt a szeretetet amire vágysz, ha menekülnél abból az életből, amiben vagy, akkor tudd, hogy csak te változtathatsz ezen.
A választás mindig a te kezedben van, ahogy a változás is csak belőled tud indulni.
A boldogan megélt házassághoz ugyanis (ahogy az élethez is) nem szerencse kell, hanem az, hogy tanítsuk magunkat és a társunkat, hogy együtt tudatosan éljük meg a változásokat, hogy felelősséget vállaljunk önmagunkért és a kapcsolatunkért, hogy felnőttként álljunk hozzá a kihívásokhoz, hogy kommunikáljunk, nem csak a felszínen, hanem főként az alatt. Hogy akarjuk jobbá tenni, és tegyünk is érte. Sokszor sajnos csak az akarásig jutunk el, de nem teszünk érte és így dugába dől minden, amit a felelősség hárításával próbálunk önmagunknak is megmagyarázni. Ilyenkor a szomszéd fűje mindig zöldebb, mint a miénk. Amivel még nem is lenne semmi baj, azonban elfogadjuk azt a hamis meggyőződést, hogy az a szerencse műve, ahelyett hogy észrevennénk, hogy a szomszéd minden nap képes felkelni hajnalban azért, hogy megöntözze a füvet, hogy mire felkel a nap, ne kiégesse, hanem gyarapítsa és egyre zöldebbé és zöldebbé tegye azt.
Ha nem is állunk még készen arra, hogy higgyünk a házasságunk boldoggá tételében, annyival mindenképpen tartozunk önmagunknak, hogy legalább megpróbáljuk(!) jól élni az életünket.
És ne felejtsük el, hogy az is egy választás, ha készek vagyunk döntést hozni arról, hogy elválunk, mert beismerjük, hogy rosszul választottunk. Megadni magunknak a boldogság lehetőségét mindig fájdalmas tapasztalásokkal jár együtt, mert a változáshoz el kell engednünk, amiben épp benne vagyunk. De ha meg sem próbáljuk, inkább benne ragadunk abban, amiben úgy érezzük, hogy az életet jól élni szerencse kérdése, akkor sajnos soha nem lesz harmonikus életünk. Mert elfelejtettük a legfontosabbat: felelősséget vállalni az életünkért.
Ölellek és szeretettel várlak benneteket a facebook oldalamon!
Dr. Dénesné dr. Orcsik Judit, LélekÁllomás – egy állomás a boldogságodért.
Ha segítséget szeretnél egyéni és párkapcsolati konfliktusaid megoldásához, a házasságod boldogságának fejlesztéséhez, vagy akár a könnyedebb és sérülésektől mentes elváláshoz, akkor szeretettel várlak konzultációimon. Keress bizalommal itt a LélekÁllomás oldalon privát üzenetben, vagy a 06-20/974-2858- as telefonszámon Egyéni konzultációim tartalmáról itt az üzenőfal első (rögzített) bejegyzésében olvashatsz.
Hálás köszönet a megosztásokért, és elfogadó szeretettel várom a hozzászólásokat is :)