Frissítő a hőségben

2013. 06. 19., szerda, 15:40

A több napos hőségre való tekintettel Kaposvár polgármestere elrendelte a vízosztást a Fő utcán, valamint itt a Kavíz munkatársai párakaput is felállítottak, amely egy kis felfrissülést hozhat a nagy melegben azoknak, akik átsétálnak alatta.

Ajánlások a nagy hőség elleni védekezéssel kapcsolatban:

- fontos a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel: az ajánlott mennyiség 2,5-3 liter/nap!
- a lakásban nappal az ablakot érdemes csukva tartani és sötétedés után szellőztetni
- a nagy melegben 11 és 15 óra között lehetőleg árnyékban kell tartózkodni és kerülni a tűző napsütést!
- ha elindulnak otthonról, vigyenek magukkal folyadékot
- viseljenek világos, jól szellőző, bővebb ruházatot
- 11 és 15 óra közti időszakban kerüljék a fizikai munka végzését és a sportolást a szabadban.

A kánikula még jobban megviseli a gyermekeket, az időseket, a kismamákat illetve a szív- és keringési betegségekben szenvedőket. Figyeljünk egymásra jobban, hogy Kaposváron senki se legyen a hőség áldozata!

További videóink. Ezeket látta már?