2021. 03. 22., hétfő, 07:06
Rengetegen vallják, hogy jobban megy számukra az edzés, motiváltabban állnak neki a mozgásnak, ha a megfelelő sportruházatot viselik.
Egész egyszerűen azért, mert az embernek több kedve van bármihez, ha közben jól érzi magát, a modern sportruházat pedig ezt a célt szolgálja – na meg arra is ügyel, hogy minden mozgásformához használható legyen.
Összeszedtünk három tanácsot a tökéletes sportruházat kiválasztásához.
1. A méret a lényeg
Lehet, hogy nem ez tűnik a legfontosabb szempontnak, de mégis azt kell mondanunk, hogy sportruházat választásánál leginkább a méret a lényeg. Egy megfelelően kiválasztott darab szinte teljesen eggyé válik a testünkkel, segít minden mozgásformában, jobb teljesítményre ösztönöz. Ha túl kicsi egy ruhadarab, szorít majd, amely még kellemetlenebb érzés, ha mozgásról van szó, ha pedig túl nagy, lötyög rajtunk, folyamatosan gondot okoz, elvonja a figyelmet a sportról, megakadályozza a szellemi felfrissülést. Szóval jól kell választani, ami a méreteket illeti – erre szerencsére felpróbálás nélkül is van lehetőség, hiszen a webáruházak pontos leírással, valamint a csere lehetőségével is segítik a vásárlókat. Kipróbálnád? Itt megteheted: https://www.bolf.hu/hun_m_Ferfi-ruhazat_Ferfi-melegitok-8532.html
2. Figyeljünk az időjárásra
A szabadtéri sportolás esetén kiemelkedően fontos, hogy az időjáráshoz, a hőmérséklethez igazodva válasszunk sportruházatot. Ez azt jelenti, hogy indulás előtt mérjük fel, milyen a terep, mennyire süt a nap, vagy éppen mekkora szél fúj. A szabadtéri sporthoz a mondás szerint sosincs túl hideg, de ez csak a megfelelő ruházat kiválasztása esetén igaz. Ha ezt nem tesszük meg, két dolog történhet. Amennyiben nem öltözünk fel eléggé, fázni fogunk, amit persze a mozgással orvosolhatunk, az ízületeink viszont ilyenkor is sérülhetnek. Ha pedig túl melegen öltözünk, már az indulásnál izzadunk majd, később pedig fokozódik ez az állapot, teljesen elrontva a sportolás felszabadító érzését. Szóval a sportruházat megvásárlásánál figyelni kell rá, milyen időjárási körülményekhez tervezték az adott darabot.
3. Kiemelkedően fontos a minőség
A sportruházatok hatalmas divattá váltak, egyre többen hordják ezeket a darabokat az utcán, hétköznapi viseletként is. Szóval az is fontos, hogy a választott darab divatos legyen, de még ennél is lényegesebb, hogy minőségi kialakítású. A sportruházat a legtöbb esetben közvetlenül érintkezik a bőrünkkel, nem ritkán a kifejezetten érzékeny, intim helyeken, ahol aztán a bőr a mozgás hatására megizzad, így nagy a kidörzsölődés, az irritáció esélye. Ezt egy minőségi megoldás kezelni tudja, nem véletlenül költenek annyit a legjobb brandek a tesztelésre. Lehet az anyaga pamut, de szintetikus is, a lényeg, hogy nemcsak a külcsín fontos a vásárlásánál, hanem a funkcionalitásra is ügyelni kell. Azért azt elmondhatjuk, hogy jelenleg a rugalmas, szintetikus megoldások a legnépszerűbbek, hiszen ezek szépen kiemelik az alakot, amiért megdolgozott az adott sportoló, emellett jól elvezetik a nedvességet, gyorsan száradnak, nem gyűrődnek, illetve nagyon nehezen szakadnak.