2026. 02. 09., hétfő, 07:11
Az idősödés természetes velejárója lehet a memória romlása, ám friss kutatások szerint létezik egy meglepően hatékony módszer az elme frissen tartására: az unokák gondozásában való aktív részvétel.
A jelenséggel társadalmi és gazdasági szempontból is foglalkozott az economx.hu, amely rámutatott: az időskori aktivitás nemcsak életminőségi, hanem egészségügyi kérdés is. Ezt most tudományos eredmények is alátámasztják.
Az Amerikai Pszichológiai Társaság kutatása szerint azok a nagyszülők, akik részt vesznek unokáik gondozásában, jobb memória- és verbális készségeket mutatnak az idő múlásával. A vizsgálatban közel 2900, 50 év feletti nagyszülő vett részt, akiket több éven át követtek nyomon.
A pozitív hatás független volt attól, milyen gyakran vagy milyen formában segítettek: a lényeg maga a gondoskodó szerep volt. Flavia Chereches, a Tilburgi Egyetem vezető kutatója szerint a folyamatos elköteleződés és mentális aktivitás segíthet lassítani a kognitív hanyatlást, és hosszú távon hozzájárulhat az időskori szellemi frissesség megőrzéséhez.
