2024. 08. 22., csütörtök, 07:48
Sokak életét megnehezíti az allergia és bár tombol még a parlagfű, az üröm és a kenderfélék, hamarosan véget ér az allergiaszezon.
Az allergia az immunrendszer túlzott reakciója ártalmatlan anyagokra. Sokak életét évről évre meg is nehezíti, de vannak olyan vitaminok és módszerek, amikkel ezeken a tüneteken lehet enyhíteni.
Országos szinten is magas a parlagfű pollenkoncentrációja, így aki érzékeny rá, az ne felejtse el az allergiagyógyszerét. A hőség hatására a parlagfű pollenszórása jelentősen fokozódik, csapadék és a lehűlés hatására azonban a pollenterhelés enyhülése várható.
Az parlagfűre érzékenyeknél már közepes/erős tünetek jelentkezhettek, melyek a pollenkoncentráció emelkedés hatására fokozódhatnak, jelentkezhet orr- és szájnyálkahártya viszketés, orrfolyás, tüsszögés, szemviszketés.
A pollenallergia és szinte minden egyéb más allergia fő okai között szerepel a cinkhiány. Ez a nyomelem alapvető fontosságú, szükséges ahhoz, hogy az immunrendszer megfelelően működjön. Közreműködik például a hisztamin mennyiségének szabályozásában is. Minél alacsonyabb valaki szervezetében a cink mennyisége, a bőségesen termelődő hisztamin annál könnyebben okoz allergiás reakciókat.
A C-vitamin is jótékony hatással van az allergiás tünetek enyhítésére: meggátolja a hisztamin felszabadulását. Csökkenti az olyan gyulladáskeltő anyagok hatását, amelyeket az allergiás szervezet termel, amikor az allergénnel, például virágporral, állati szőrrel kerül kapcsolatba. A C-vitamin hatékonyan lép fel az asztma ellen is.
A többi lágyszárú allergén közül a csalánfélék pollenkoncentrációja országosan magas, a kenderféléké a közepes - magas, az ürömé és a libatopféléké az alacsony - közepes tartományban alakulhat. A pázsitfűfélék, az útifű, a lórom, valamint a szerbtövis, a rézgyom és az ernyősvirágzatúak virágporának mennyisége országosan alacsony.
A parlagfűre érzékeny allergiások számára fontos a megfelelő gyógyszerek szedése. A tünetekre való felkészülésben és azok enyhítésében segíthet a pollen-előrejelzés folyamatos követése.