2017. 06. 11., vasárnap, 15:30
Bár kissé hektikus az időjárás és sosem lehetünk biztosak benne, mikor szakad le az ég, hogy másnap már megint 35 fok legyen, de azért érdemes felkészülni lélekben a kánikulára.
Ne nézze a hőmérőt!
A hőérzetre az is hatással van, hogy mit gondolunk róla. Ha előttünk villog folyton, hogy 40 fok van, akkor azt érezzük, hogy melegünk kell legyen, de ha nem látjuk a hőmérőt, akkor a testünk jelzéseire vagyunk utalva.
Nézzen havas tájat!
Afganisztánból hazatérő, égési sérüléseket szenvedett katonáknál próbálták ki azt a módszert, hogy az igen fájdalmas kezelések során egy virtuális valóság-sisakhoz hasonló szerkezet segítségével téli, békés, havas tájakat mutattak nekik, a fülhallgatóból pedig a téli szél zaját hallották. A módszer bevált, a katonák fájdalom- és hőérzete valamelyest csökkent a kezelések során. Ha tehát már szédeleg a melegtől, keressen egy szép havas-jeges videót, és teljes képernyőn nézze végig. Segítségül itt elképesztően szép képeket láthat az Antarktiszról.
Mobil italhűtés, macera nélkül
Ha tudja, hogy másnap egész nap rohangálós napja lesz, akkor érdemes egy házi praktikával élnie a hűvös italokért: előző este pár vizes szivacsot bugyoláljon műanyag zacskóba, majd dobja a mélyhűtőbe. Ha pedig ennél tartósabb megoldást szeretne, használjon kimosott tejes vagy gyümölcsleves kartondobozokat, töltse fel háromnegyedig vízzel és már kész is a mobil jégakku!
Tisztítsa ki a számítógépét!
Erre kevesen gondolnak, de az egész nap bekapcsolt számítógép is hozzájárul a lakás felmelegítéséhez. Ez főleg a régi, asztali gépekre igaz, de egy elhanyagolt laptop is rendesen át tud forrósodni, ha a ventilátor hűtőrácsát már eltömték a porcicák. Ha régebbi, melegedős laptopja van, a két széle alá tegyen egy-egy könyvet, vagy más támasztékot, hogy a gép alatt is mozoghasson a levegő.
Építs légkondit házilag
Ha van otthon ventilátor, egy egyszerű trükkel jelentősen megnövelheti a hatékonyságát. Töltsön vizet pár műanyag palackba és tedd a mélyhűtőbe mindet. Miután megfagytak, akaszd a ventilátor mögé, ami így az itt lehűlő levegőt fogja beszívni és kifújni a lakásba.
Tuti trükk elalváshoz
Ha ön is azok közé tartozik, akik nem tudnak aludni a melegtől: reggel dobjon be egy friss lepedőt a hűtőszekrénybe, lefekvés előtt pedig vegye elő, tegye az ágyra, és élvezze a hűvös ölelést. Persze ez csak pár percig fog tartani, amíg a teste hője át nem melegíti.
Barátja a vizes törölköző
Fogjon egy nagyméretű törölközőt, és vizezze be, majd csak annyira csavarja ki, hogy nedves maradjon, de már ne csöpögjön. Ezután akassza az ablakba: így árnyékhoz is jut, a párolgó víz pedig segít hűteni a lakás levegőjét.
Elég pár pontot hűteni a testén
Nincs szükség egy kád jeges vízre, ha le akar hűlni. A test bizonyos pontjainak hűtésével nagyon hatékonyan csökkenthető a hőérzet, de a test hőmérséklete is, mivel az itt található erekben folyó vér a keringésnek köszönhetően a test többi pontján is enyhíti a meleget. Ilyen a csukló, a boka, a combok belső oldala és a nyak.
Szellőztesd ki az autót gyorsan
A napon álló autóban nagyon hamar 50 fok fölé is mehet a hőmérséklet, ezért indulás előtt érdemes a következő trükkel száműzni a forró levegőt az utastérből: húzza le az ablakot az egyik oldalon, majd a másik oldalon lévő ajtót négyszer ötször csukja be és tárja ki újra. Ezzel „kiszívja” a forró levegőt, a lehúzott ablakon keresztül pedig beszívódik a kevésbé meleg, így egy fokkal elviselhetőbb lesz az indulás, és talán nem ájul el, amíg bekapcsol a légkondi.
Az eszköz, ami mindig hűt
A népi módszerek a kánikula esetén is segítenek: szerezzen be máztalan agyag vizeskorsót és egy csapásra megváltozik az élete! Az ilyen korsókba töltött víz lassan átszivárog az agyag pórusain és az edény külső felületéről elpárologva hűti a benne lévő folyadékot. Nem kell megijedni, ez nem azt jelenti, hogy tócsa lesz a korsó alatt, inkább csak annyit, hogy az edény enyhén „izzad”, a felülete picit nyirkos lesz, de nem fog folyni róla a víz. A benne lévő folyadék pedig kellemesen hűvös marad, akár hosszabb időn át is.
