2013. 06. 05., szerda, 06:33
Bár az elmúlt napok, hetek időjárása egyelőre nem fenyeget azzal a veszéllyel, hogy napégést szenvedünk, érdemes mégis végiggondolni, hogyan tudunk nyáron kellemesen barna színre szert tenni anélkül, hogy vásárra vinnénk bőrünket.
Azt már gyerekkorunk óta tudjuk, hogy a napozás nem játék, oda kell figyelni a megfelelő fényvédelemre. De hát hol érdekli ez az ember gyerekét akkor, amikor a vakáció alatt a barátokkal, családdal éppen egy tóparton szaladgálva élvezi a szünidő örömeit. A pironkodás böjtje csak este éri utol az embert, amikor az egész napos lubickolás és napfürdőzés zárásaként égő hámréteggel forgolódik egész éjszaka. Ekkor jöhetnek a házi praktikák, a tejföl, a paradicsom, étolaj…, a legegyszerűbb mégis az lenne, ha mindenki a bőrtípusának megfelelően napozna.
A szakemberek szerint a nyár elején érdemes megmutatni a bőrön található anyajegyeket a bőrgyógyászoknak, így kiszűrhető, hogy melyek azok, amelyeket érdemes lefedni napozás előtt. Az anyajegyszűrésre a Kaposi Mór Oktató Kórházban is várnak mindenkit, a vizsgálatra délutáni időpontban is lehet menni, minden nap 17 óráig van rendelés. A pácienseket bejelentkezés alapján fogadják.
- Feltétlenül szükséges a vizsgálat, ha a bőrön lévő anyajegy megváltozik, más lesz a mérete, színe, formája, esetleg viszket vagy vérzik- mondta dr. Battyáni Zita, bőrgyógyász főorvos. Hozzátette: az anyajegyeket egyébként is érdemes nagyobb faktorszámú fényvédővel kenni, mivel a leégéstől begyulladhatnak. Egy átlagembernek hazánkban általában elég a 30-as faktorszám, a gyerekeknek külön gyártanak krémeket, ezek csak fizikai fényvisszaverő anyagot tartalmaznak, kémiai hatóanyag nincs benne. Számukra az 50+ -os faktorszám a megfelelő. Az viszont mindenki számára megszívlelendő, hogy olyan fényvédő anyagot válasszunk, ami véd az UVB és UVA sugarak ellen is.
Azok, akik valamilyen gyógyszert szednek, olvassák el annak betegtájékoztatóját, mielőtt a napra mennek, mert bizonyos hatóanyagok fokozhatják a fény hatását. Ilyenek többek között a nyugtatók, vízhajtók, tetranszármazékok. Megoldást itt is a magasabb faktorszám jelenthet, vagy az, ha az illető kerüli a napfényt. A napozás során kétféle érzékenység léphet fel. Egyik a napallergia, ami 1-2 órás napozás után is kialakulhat, a bőrön viszkető hólyagocskákat okozva a ruhával fedett bőrfelületeken is. Az allergiás tüneteket antihisztamin-tartalmú krémmel, súlyosabb esetben gyógyszeresen lehet kezelni. A fényérzékenység szintén okozhat csalánkiütést, de csak a nap által érintett területeken, s ezek viszonylag hamar elmúlnak.
Ha a baj mégis beüt és leég a bőr, legelőször hűteni kell, majd gyulladáscsökkentő készítménnyel kezelni. Nagy kiterjedésű, felhólyagzott bőrfelületnél orvoshoz kell fordulni, mivel a hólyagok könnyen felülfertőződhetnek. A nyár végén ugyancsak érdemes felkeresni a bőrgyógyászt, megnézetni, hogy nem okozott-e maradandó károsodást a bőrön a napfény. Kaposváron évente 50-60 új melanómás beteget regisztrálnak. A közelgő jó idő reményében tehát már most érdemes beszerezni a naptejeket, krémeket és olajokat, hogy felkészülten várjuk a napsütést, és a nyaralást ép bőrrel ússzuk meg!