2023. 12. 06., szerda, 20:05
A testünkben felgyülemlő méreganyagok számos problémát okozhatnak a mindennapokban. A méregtelenítésre elsősorban a természetes megoldások javasoltak, melyek hatékony, de mégis kíméletes módon végzik el a szervezet megtisztulását.
Az egyik ilyen lehetőség a matcha zöld tea fogyasztása, mely évek óta hódít és egyre népszerűbb. Az M Matcha, a minőségi matcha tea forgalmazójaként összegyűjtött néhány receptet, melyek segítségével szinte észrevétlenül segíthetjük szervezetünk megújulását. A smaragdzöld por formájában kapható tea könnyen elegyíthető bármilyen folyadékkal, és egyes ételek alapját is képezheti. Hogy pontosan milyen módon segít a méregtelenítésben és milyen egyéb előnyös tulajdonságai vannak ennek a zöld teának, cikkünkben utánajártunk.
Miért lehet szükséges a méregtelenítés?
Napjainkban számtalan káros környezeti hatás éri szervezetünket, melyek megterhelik testünket. Ehhez még a rossz szokások, egészségtelen táplálkozás és a stressz is hozzájárul, ami végül különféle egészségügyi problémákat okoz. Sokan sanyargató diétával, esetleg gyógyszerek szedésével próbálják megoldani a gondokat, azonban a természetes módon végzett méregtelenítés ezeknél hatékonyabb lehet.
A méregtelenítés célja tehát a szervezet öngyógyító folyamatainak támogatása, közérzetünk javítása. Az olyan szerveink, mint a máj és a vese a méregtelenítés eszközei, ezek működésének ösztönzésével hozzájárulhatunk a méregtelenítési folyamat beindításához. Mindig ügyeljünk arra, hogy szervezetünk szükségleteihez igazodva végezzük el a méreganyagok eltávolítását.
Mikor kell méregteleníteni?
Van néhány olyan jel, amellyel a szervezetünk figyelmeztet bennünket, hogy rossz úton haladunk és a kelleténél több méreganyag halmozódott fel a szervezetünkben. A nehézfémek és toxinok lassan gyűlnek össze, de a kritikus pont elérésével működési zavarokat okoznak testünkben. Ezek egy idő után súlyos megbetegedésekhez vezethetnek, kialakulásuk előtt azonban a szervezetünk megpróbál bennünket értesíteni kisebb-nagyobb jelzéseket küldve számunkra.
Amikor állandó fáradtságot, koncentrációs nehézségeket, gyakori fejfájást, túlsúly felhalmozódását vagy esetleg autoimmun problémákat tapasztalunk magunkon, érdemes egy tisztító, méregtelenítő kúrába fognunk. Többféle lehetőségünk van erre, többek között léböjt kúra, szaunahasználat vagy a matcha tea napi fogyasztása.
Milyen hatással van a matcha tea szervezetünkre?
A Japán egyes vidékein termesztett minőségi matcha tea cserjéje számtalan hasznos hatóanyagot, antioxidánst, vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. A megadott időpontban leszedett tealeveleket teljes egészében finom porrá őrlik, így a tea tartalmazza a növény valamennyi jótékony összetevőjét.
Az immunerősítő hatás mellett a klorofill, a polifenol és az antioxidánsok miatt a tisztulási folyamatot is segíti a tea napi fogyasztása. A máj munkáját megkönnyítve a méreganyagokat semlegesíti.
