Vasárnap 1 órával többet alszunk – elérkezett az őszi óraátállítás

2024. 10. 22., kedd, 19:11

Idén október 27-én, vasárnap állíthatjuk át a környezetünkben fellelhető összes órát, hogy alkalmazkodjunk a téli időszámításhoz. Ez alkalommal hajnali 3 óráról 2 órára állítjuk vissza óráinkat.

Napokon belül kezdetét veszi a fiatalok által már igencsak várt őszi szünet, amihez társul az óraátállítás is: természetesen idén sem marad el az őszi óraátállítás, így október 27-én egy órával többet alhatunk vagy dolgozhatunk.

Vasárnap hajnalban 1 órával kell visszatekerni az óramutatókat (hajnali 3 óráról 2 órára), így már az őszi szünet elején kapnak plusz egy óra pihenést a diákok. A téli időszámítás 2025. március 30-ig fog tartani.

Az óraátállítás megszüntetése egy ideje már ott lebeg a fejünk felett, hiszen folyamatos kérdés tárgyát képezi, hogy az Európai Unió mikor szünteti meg az óraátállítást. A szomszédos Horvátországban például 2026 végéig van érvényben a nyári és téli időszámítás szabályozása. 

Korábbi felmérések alapján 10-ből 9 magyar megszüntetné a kétféle időszámítást. 2018-ban történt az a népszavazás, amelynek keretében megkérdezték az EU lakosságát, mi a véleményük az óraátállításról. A válaszadók többsége az óraátállítás eltörlését támogatta, köztük is a magyarok körében volt az egyik legmagasabb az időszámítás-váltásokat ellenzők tábora.

Az átállás megviselheti a gyermekeket, az idős embereket vagy azokat, akik alvászavarban szervednek. Számos tanulmány kimutatta, negatívan hat az emberek bioritmusára és alvásminőségére, akár a hormonháztartást is felboríthatja.

Érdekesség viszont, hogy a tavaszi óraátállítás jobban megviseli az embereket, hiszen ott egy órával kevesebbet pihenhetünk, ezért ilyenkor gyakrabban fordulnak elő közlekedési balesetek és szívrohamok.

Ezeket olvasta már?