2012. 02. 11., szombat, 16:27
Egyre több európai országban van influenza járvány. Tizenhat államban lépte át az esetek gyakorisága a járványküszöböt. Magyarországon nincs tömeges megbetegedés.
Az Európai Betegségmegelőzési és Járványügyi Központ (ECDC) adatai alapján készült jelentés szerint országonként eltérő ütemben ugyan, de továbbra is növekszik az influenza terjedése Európában. Spanyolország és Olaszország után már Belgiumban is kiterjed járványok alakultak ki. Azt, hogy merre terjed a járvány, még nem tudják a szakemberek. A figyelő szolgálatban résztvevő orvosok által beküldött légúti minták 42 százalékában mutatták ki az influenza vírusát. Az egyes országok között viszont nagyok a különbségek: a pozitív minták aránya 3 és 85 százalék között változik. A bizonyítottan influenza okozta megbetegedések mintegy 96 százalékáért az influenza A vírus felelős, a többi esetben az influenza B vírusát mutatták ki.
Magyarországon még nincs járvány
Az Országos Epidemiológiai Központ jelentése szerint hazánkban a múlt héten 13 százalékkal többen fordultak orvoshoz influenzaszerű tünetekkel, mint az azt megelőző héten. A legtöbb beteget Pest, Békés, Heves és Zala megyében, a legkevesebbet Nógrád és Bács-Kiskun megyében regisztrálták. A betegség a felnőtt korosztályt érinti leginkább, de az elmúlt héten már a betegek csaknem negyede volt 14 éven aluli gyermek, míg a 60 éven felüliek aránya alig több mint kilenc százalék volt.
Jótanácsok
Kerüljük a tömeget. A gyermekek, az idős emberek és a legyengült fizikai állapotban lévők lehetőleg a járványos időszakban lehetőleg ne menjenek nagy társaságba.
Napközben rendszeresen, alaposan mossunk kezet szappannal, meleg vízzel.
C-vitamin: lehetőleg ne tabletta formájában fogyasszuk. Együnk inkább sok narancsot, citromot, grapefruitot, savanyúkáposztát.
Javasolt a fokhagyma rendszeres fogyasztása is, rendkívül jó baktériumölő.
Még fontosabb ilyenkor az elegendő alvás. Próbáljunk meg 7-8 órát pihenni éjszaka.
Végezzünk rendszeresen valamilyen testmozgást, ami lehet akár egy kiadós séta is. Látták már a havas kaposvári utcákat? A Deseda és a Városliget is nagyon szép ilyenkor.
