2021. 01. 25., hétfő, 11:10
Mindig jó, ha tudunk otthoni sportolni, hát ha ez még egy olyan dolog, amit a családdal, a barátainkkal csinálhatunk, és szórakozhatunk is közben.
Ha kertes házban lakunk és van helyünk (talán akkor is, ha nem), könnyedén be tudunk szerezni néhány eszközt, amikkel megszínesíthetjük a mindennapokat és egy kis egészséges rivalizálást vihetünk bele. Persze ezeket a játékokat egészen komolyan kompetitíven is játszhatunk házon kívül, de ha otthonmaradunk, akkor sem utolsók a listán. Gondolhatunk itt a tollasra, a kosárlabdára, a pingpongra és a dartsra is.
Tollaslabda
A tollasozás egy olyan könnyed sport, amit kültéren egyszerűen tudunk játszani, akár négyen is. Ha nincs hozzá elég nagy kertünk, a közelben kereshetünk egy néptelen utcát vagy egy parkot. Szerencsére nem kell hozzá nagy felszerelés, kettő vagy négy tollasütő és pár tollaslabda, ha esetleg az egyiket valamiért elvesztenénk. Könnyed sportnak számít, miközben az ember még szórakozik is. A labdáért való futkosás és karunk folyamatos lengetése átmozgatja a testet. Sajnos azonban, ha rossz az idő vagy fúj akár csak egy kis szél, már nem opció ez a játék. Azonban, ha a tollasozást megkedveljük, lehet, később áttérünk a teniszre és komolyabb, rendszeres sportolás lesz belőle.
Pingpong
Fontos, hogy az otthonunkban is jól érezzük magunkat, és tudjunk közös programokat szervezni a barátokkal, de főleg a családdal. Akár egy kültéri pingpongasztal beszerzése lehet a kulcs abban, hogy minőségi időt töltsünk a gyerekeinkkel vagy többet találkozzunk a barátainkkal. Egy enyhe rivalizálással megfűszerezett asztalitenisz-játszma hasonlóan a tollaslabdához, megmozgat egy csöppet. Kicsit még pörgősebb is mint a fent említett játék, így jobb esetben a nézők sem fognak annyira unatkozni, a játékosok pedig még kevésbé. A kültéri asztal előnye, hogy stabil helyet foglal, és a friss levegő jót tesz az embernek. Azonban, ha van elég helyünk a házban, ott is elfér egy.
Kosárlabda
A kosárlabdázásról bizonyára sokunknak az iskolai testnevelésórák jutnak eszünkbe, vagy pedig az az általunk kedvelt sport, amit szívesen nézünk a tévében, vagy akár saját magunk is szívesen űzünk. Noha a kertünkbe nem fogunk tudni betelepíteni egy egész kosárlabdapályát, a környéken biztos van egy, ahova csak egy saját kosárlabdát kell vinnünk. Esetleg opció még egy kosárlabda-karika vásárlása, amit otthon egy lebetonozott terület fölé tudunk szerelni a ház falára. Ha a hivatalos, minden szabálynak megfelelő kosarazást nem is tudjuk így alkalmazni, a labda attól még ugyanúgy pattog és ugyanúgy be kell találnunk a kosárba. Ráadásul mozgásformának se utolsó.
Darts
A darts a kocsmák egyik jellegzetessége, amit sokan szintén szívesen űznek sportként, és még versenyeket is rendeznek belőle. Otthoni játéknak sem utolsó, hogyha szeretnék elütni az időt, a célzóképességünk fejleszteni vagy egy otthoni versenyt rendezni belőle. Mindenképpen feszültséggel és izgalommal teli meccseknek nézhetünk elébe. Egyszerű játékról van szó, könnyű játékszabályokkal, amit akár bárkivel játszhatunk, felnőtteknek és fiataloknak egyaránt jó móka lehet. Jó időben akár a kertbe is kitehetjük a táblát, azonban mindenképp figyeljünk rá oda, hogy biztonságos helyen legyen és senki se sérüljön meg.