2025. 10. 02., csütörtök, 08:22
Az esemény célja, hogy inspiráló gondolatokkal, gyakorlati tanácsokkal és élményprogramokkal segítse a résztvevőket a lelki egyensúly elérésében – olvasható az Egészséges Kaposvár Facebook-oldalán.
Az egészséghez a mentális jóllét is hozzátartozik – erre hívja fel a figyelmet az a rendezvény, amelyet október 11-én tartanak Kaposváron, a Polgárok Házában.
A program során a látogatók kipróbálhatják a jóga- és meditációs technikákat, valamint találkozhatnak a lelki egészséget támogató helyi szervezetekkel is.
A Polgárok Háza nagytermének programjai:
-
14:00–15:00 Kassai Lajos, lovasíjász: Hagyomány és modernitás
-
15:00–15:30 Swami Bhaktananda: Egészség, boldogság és harmónia
-
15:30–16:00 Vass Bence, dietetikus: Önsanyargatás helyett önelfogadás – út a valódi egészséghez
-
16:00–16:20 Sárdi Attila, dharma tanító: Az Én fogságából a tudat szabadságába
-
16:20-tól gyakorlati foglalkozások (részletek és regisztráció hamarosan)
A rendezvénynek tehát a Polgárok Háza ad otthont október 11-én, szombaton 14:00–18:00 között. A részvétel ingyenes.
A borítókép illusztráció, forrás: pexels.com.
