támogatott tartalom Játékos és hatékony: testtartást javító jógatábor gyerekeknek

2023. 06. 04., vasárnap, 18:17

A testtartásjavítással, a különböző gerincproblémákkal, illetve az ezek megelőzésével való foglalkozást nem lehet elég korán elkezdeni. A tábor célja, hogy a kicsik játékos formában mozgassák meg a gerincoszlopukat, megerősítsék a tartóizmaikat.

A folyamatos iskolapadban ülés, a görnyedt tartás megnehezítheti a mindennapokat, ezért ajánlatos már kis korban odafigyelni a gerincoszlop megfelelő átmozgatására, a hát- és hasizmok megerősítésére.  Ebben komoly segítséget jelent a Dr. Salsa Tánc- és Sportegyesület június 19-23., valamint július 3-7. közötti napközis jógatábora, amelyet 6-10 éves gyerekek számára szervez.

A táborban a kicsik napi két órában játékos feladatokkal, mesealapú foglalkozásokon keresztül, a szakértő oktató Simon Csilla segítségével tanulhatják meg a helyes testtartást, de emellett számos színes programmal is készülnek a szervezők, lesz többek között origami-hatogatás és mandalaszíneszés is. A szülőknek gyermekeik étkezése miatt sem kell aggódniuk, hiszen az minden nap háromszor biztosított.

A reggel 8-tól délután 4-ig tartó tábort a Dózsa György utca 18. szám alatt rendezik meg, díja 35 ezer forint. Jelentkezni, illetve további információkat kérni Simon Csilla Etka-jóga oktatónál lehet a +36 20 22 38 667-es telefonszámon, illetve a tscsilla@gmail.com e-mail-címen.

Ezeket olvasta már?