Ne neveljünk túlsúlyos gyermekeket!

2016. 05. 23., hétfő, 13:40

Elhízás elleni napot tartottak hétfőn, a Kaposi Mór Oktató Kórházban. Délelőtt az érdeklődők szűrővizsgálatokon – testsúly, testtömeg index és testzsírszázalék meghatározása, továbbá vérnyomás és pulzusmérésen - vehettek részt és életmódtanácsokat is kaptak az intézmény aulájában.

Délután előadásokat tartottak a gyermekkori elhízásról Kaposváron.

A rendezvény célja, hogy felhívjuk a figyelmet az elhízás veszélyeire. Hazánkban minden ötödik gyermek elhízott, sőt egész Európában nagyon rosszak az adatok. Az elhízott gyermekekből pedig elhízott felnőttek lesznek, amely számos betegség kiváltó oka lehet, kezdve a cukorbetegségtől és szív és érrendszeri továbbá a daganatos megbetegedésekig

– mondta el lapunknak dr. Szörényiné Ványi Gabriella a Prevenciós és Egészségfejlesztési Iroda vezetője.

A szakember szerint annak érdekében, hogy a gyermekek egészségesen táplálkozzanak a szülőknek jó példával kell elől járni. Természetesen alkalmanként egy kicsit több édesség belefér, de a hétköznapokban igenis következetesnek kell lenni. Elsősorban a gyorsan felszívódó szénhidrátokkal, így a péksüteményekkel, tésztákkal, a krumplival és a rizzsel kell vigyázni, de érdemes megnézni vásárlás előtt az üdítők vagy a joghurtok összetételét is. Szörényiné Ványi Gabriella a menzareformot jó iránynak tartja. Szerinte a magyar társadalom egészségtelenül táplálkozik, főként a sós és az édes ízekhez vagyunk hozzászokva, ezért a gyermekek mellett a szülők sem fogadták osztatlan lelkesedéssel az új szabályozást. De valahol el kell kezdeni, és a szülőknek inkább partnernek kellene lennie abban, hogy a gyermekek így étkezzenek. Az új szokások kialakításához azonban természetesen sok időre van szükség. 

Ezeket olvasta már?