Hőségriadó!

2012. 06. 29., péntek, 12:01

Hőségriadót rendelt el a várható tartós kánikula miatt az ország egész területére szombaton 0 órától jövő szerda éjfélig az országos tiszti főorvos. 39 fok is lehet! Tanácsok a hőség elviseléséhez.

napozásPéntektől határozottan erősödik a nappali felmelegedés, a maximumhőmérsékletek akár a 39 Celsius-fokot is elérhetik. A jövő hét közepéig száraz, napos idő várható, az ország nagy részén 27-30 fokos napi középhőmérséklettel. A meleg előreláthatólag szerdán vagy csütörtökön mérséklődik.

Az ÁNTSZ és az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság arra kér mindenkit, hogy a nagy melegben igyon minél több folyadékot, 11 és 15 óra között semmiképpen ne tartózkodjon a tűző napon, és vegye igénybe a hűtött helyiségeket. Az ÁNTSZ közleményében kiemelte: a magas hőmérséklet fokozott védekezésre készteti a szervezetet, ilyenkor az ember izzad, ezáltal folyadékot veszít, fokozódik a szomjúságérzete, szaporábbá válhat a szívverése és a légzése. Ezen felül az erek kitágulása miatt romlik a vérellátás, amit szédülés, gyengeségérzés, fáradékonyság jelez, komolyabb esetben fejfájás, esetleg légszomj vagy remegés, ájulásérzés léphet fel. Ezek elkerülésére a legfontosabb a túlhevülés és a folyadékvesztés megelőzése.

A nagy meleg miatt legutóbb június 18-án, hétfőn adott ki hőségriasztást az országos tiszti főorvos, kedden pedig már a legmagasabb fokozatot, a hőségriadót rendelte el, amely péntek éjfélig volt érvényben. A jövő hét közepétől néhány fokkal visszaeshet a hőmérséklet, de még így is a sokévi átlagnál melegebb időre van kilátás, és az éjszakák is igen enyhék lesznek - tette hozzá Jenki Szilvia.

előrejelzés

Figyelmeztetések

A meteorológiai szolgálat hőség miatt riasztást nem, csak figyelmeztetést ad ki. Utóbbi a várható napi középhőmérséklet eredményén alapul. Citromsárga, vagyis elsőfokú, ha egy megyében a napi középhőmérséklet meghaladja a 25 fokot. Narancssárga, másodfokú, ha a napi középhőmérséklet tartósan 25 fok felett alakul, esetleg a 27 fokot is meghaladja. A piros, a harmadfokú figyelmeztetés kritériuma, hogy a napi középhőmérséklet tartósan 27 Celsius-fok felett legyen.

Az Országos Meteorológia Szolgálat, valamint az ÁNTSZ hőség miatti figyelmeztetésének különböző kritériumai vannak. Az ÁNTSZ három figyelmeztetési fokozatot rendelhet el. A legmagasabb, harmadfokú jelzés a hőségriadó. Ennek feltétele, hogy a meteorológiai előrejelzések szerint a napi középhőmérséklet legalább három egymást követő napon elérje a 27 fokot. Ez a kánikulahelyzet az erről szóló kormányrendelet szerint "rendkívüli időjárási helyzetnek" számít, amely rendkívüli intézkedések elrendelését is indokolja.

A Somogy Megyei Kormányhivatal Népegészségügi Szakigazgatási Szerve az elrendelt hőségriadóról haladéktalanul tájékoztatta a Somogy Megyei Védelmi Bizottságot, a Somogy Megyei Katasztrófavédelmi Igazgatóságot valamint az OMSZ Regionális Mentőszervezetét. A szakigazgatási szerv emellett a szükséges intézkedések meghozatalára kérte a megyében lévő fekvőbetegellátást nyújtó egészségügyi intézményeket. Juhász Tibor kormánymegbízott, a megyei védelmi bizottság elnöke levélben kérte a Somogy megyei települések vezetőit, hogy a hőségben fokozott figyelemmel legyenek az idős, beteg és egyedül élő személyekre.

A kormányhivatal a kiértesített intézmények számára javasolja, hogy a rendelkezésükre álló lehetőségek birtokában minden tőlük telhetőt tegyenek meg a területükön átmenetileg vagy állandóan tartózkodó sérülékeny csoportok, személyek hőségvédelme érdekében – a hőség-védelem mind az intézmény munkatársaira, mind a befogadott személyekre az érintettség mértékében egyaránt kell vonatkozzon.

Ajánljuk!

Főbb üzenetek a lakosság részére

- Hűtse lakását, fontos a szobahőmérséklet mérése!
- Napközben tartsa az ablakokat csukva, használjon függönyt vagy egyéb sötétítőt. Lehetőleg éjszaka szellőztessen. Kapcsolja ki a nem fontos elektromos készülékeket (még a világítást is). Ha van légkondicionáló berendezése, ennek működtetése idején tartsa csukva az ajtót és az ablakot.    Hőhullámok idején, amikor a külső hőmérséklet 35-39 oC közötti, az ideális belső hőmérséklet 28 fok körüli - nem javasolt a túlzott légkondicionálás.
- A ventillátort csak rövid ideig lehet használni, mivel kiszárítja a szervezetet! Fontos a fokozott folyadékpótlás!
- Ha a fent említettek nem valósíthatók meg, töltsön el legalább 2-3 órát légkondicionált helyen. Kaposváron az alábbi helyek érhetők el:

- TESCO áruház, Berzsenyi u.
- OBI áruház
- Spar áruház, Honvéd u.
- Spar áruház, Budai Nagy Antal u.
- Csemege-Match Zrt., Berzsenyi u., Irányi D. u.
- Lidl áruház, Bereck S. u.
- Lidl áruház, Előd u.
- Lidl áruház, Füredi u.
- Corso Bevásárló Központ Achim A. u.
- Penny áruház
- PRAKTIKER, Füredi u.
- CBA Cent Plaza, Petőfi u.

- Kerülje a megterhelő fizikai munkát, tartózkodjék árnyékban a legmelegebb órákban!
- Tartsa testhőmérsékletét alacsonyan, és fogyasszon sok folyadékot, előzze meg a kiszáradást!   
- Gyakran zuhanyozzon vagy fürödjön langyos vízben
- Használjon vizes borogatást, hűtse lábát langyos vízben.
- Viseljen világos, természetes alapanyagú, bő ruhát. Ha a napra megy, viseljen széles karimájú kalapot és napszemüveget!
- Rendszeresen fogyasszon folyadékot, ne fogyasszon alkohol és magas cukortartalmú italokat!
- Ha rendszeresen szed gyógyszert, kérdezze meg kezelőorvosát, hogyan befolyásolják a gyógyszerek a folyadékegyensúlyt.    A lázas betegekre különösen oda kell figyelni! Fokozattan ügyeljünk a lázas gyermekek folyadékpótlására.
- Ellenőrizze testhőmérsékletét! Fontos tudatosítani, hogy ha a testhőmérséklet 38 fok fölé emelkedik, az már káros az egészségre. 39 fok felett hőguta! 40 fok felett életveszélyes állapot!
- Tárolja gyógyszereit megfelelő hőmérsékleten. Ha a szobahőmérséklet 25 fok fölé emelkedik, célszerű a gyógyszereket hűtőben tárolni akkor is, ha ez nincs ráírva a dobozra!
- Keresse fel orvosát, ha krónikus betegségekben szenved, vagy többféle gyógyszert szed.

 

Ezeket olvasta már?