2021. 03. 14., vasárnap, 13:50
Már egy éve, hogy a koronavírus-járvány határozza meg az életünket. Nincs olyan pillanat, amikor a közösségi média oldalakon ne egy újabb rémisztő hírrel találnánk szembe magunkat. A 2020-as év olyan kihívások elé állított minket, amelyekről még csak álmodni sem mertünk volna, minden tervünket átírta a járvány.
A műsorvezetők elmesélték hogyan élték meg a két home office-os időszakot, ami mentálisan mindkettőjük számára megterhelő volt. Próbálták a legjobbat kihozni az egészből, amit több-kevesebb sikerrel össze is jött számukra, de a hullámvölgyek őket sem kímélték.
Fanni és Kitti is egyetértenek abban, hogy a stressz és a rengeteg bizonytalanság miatt szükséges egy kis időt szánni magunkra. Ha csak egy rövid időre is, de próbáljunk meg kikapcsolni, feltöltődni és elfeledni a problémáinkat. Egy olyan lehetőséget kaptunk az élettől, ami soha vissza nem térő alkalom arra, hogy lelassítsunk és még jobban megismerjük magunkat. Bár sokan aggódnak az állásuk és az egészségük miatt, ami mindenki számára megterhelő, de bármennyire is nehéz, próbáljunk a pozitív dolgokra összpontosítani.
A home office és a karantén remek alkalom arra, hogy új hobbikat szerezzünk, vagy visszatérjünk a régi hóbortjainkhoz.
Facebook-on várjuk a kommenteket, hogy ti hogyan éltétek meg az elmúlt egy évet. Hogyan hatottak a korlátozások a mentális egészségetekre, mivel töltődtök fel a szabadidőtökben?